Personal Strength

"New Year, New Me" - Alle Zeitschriften und Motivationcoaches schreien es gerade von den Dächern Es gibt zwei Arten von Menschen: "Dieses Jahr mache ich...

Ich habe mich die letzten Wochen selbst extrem im Stich gelassen. Auf Instagram werden es einige schon mitbekommen haben, war der emotionale...

Jeder von uns kennt diese schlechten Tage, an denen einfach nichts zu klappen scheint. Es gibt natürlich kein Allheilmittel gegen JEDEN schlechten Tag, aber...

Ihr möchtet jeden Tag früh aufstehen, in der Woche regelmäßig Sport treiben und in eurem Job durchstarten! Doch bisher seid ihr irgendwie daran gescheitert,...

Das Leben ist immer genau so, wie wir es sehen. Wir alle haben durch unsere kindlichen Prägungen und unsere Erfahrungen, die wir in unserer Entwicklung gemacht haben, eine Art „Instagram-Filter“ in unseren Gedanken integriert, den wir über die Bilder unseres Lebens legen.

Zurückweisung tut weh - und das sogar körperlich Häufig wünschen wir uns, cooler auf Zurückweisung reagieren zu können. Mit einem flotten Spruch und einem Lächeln...

In Schweiß gebadet vor Aufregung starrst du dein Gegenüber an und wartest auf eine Reaktion zu deinem Pitch über die Business-Idee, die dich seit...

Wir alle kämpfen hin und wieder mit dem Gefühl, festzustecken. Fragen uns, warum wir in unserer Karriere keinen Schritt weiterkommen, ob unsere Strategie /...

Der Begriff Personal Branding kommt aus dem Marketing - wieso sollte es euch also als Privatperson betreffen? In Zeiten Social Medias und dem digitalen...

Jedes BOSSBABE, was normalerweise dringende To-Dos, unfertige Projekte und jegliche Aufgaben vorschiebt, anstatt eine vernünftige Self-Care-Routine in ihr Leben zu integrieren, sollte sich die...